RSS feed

Välkommen till Palles digitala kartarkiv!

På denna sida lägger jag in kartor, banor och vägval från mina orienteringslopp.

70plus (03/08/2021)
Tuesday 3 August 2021
Category: Tävling
Linneaberg, Hellas OK, Sverige
Bana A 4 km|Results
Ringrostig efter nästan 3 veckors uppehåll. Jobbigt, snubblade runt och bommade rejält - kan inte räkna dem alla :-)
Luffarligan (13/07/2021)
Tuesday 13 July 2021
Category: Tävling
Ulvsjön, Skogsluffarnas OK, Sverige
Bana B 4,6 km|Results
Varmt. Småbom på K2 och K5. Spikade K6 - MEN den satt fel ca 50 meter väster om korrekt punkt.
Tivedsmedeln (11/07/2021)
Sunday 11 July 2021
Category: Tävling
Ösjönäs, OK Tiveden, Sverige
Medel 2,8 km|Results
Samma fina orientering som gårdagen. Dock inte fullt så kuperat. Gick på säkerhet i det höga skvattramet och blåbärsriset -...
Tivedsmedeln (09/07/2021)
Friday 9 July 2021
Category: Tävling
Granvik, OK Tiveden, Sverige
Medel 3 km|Results
Började lite illa med extrasväng till K1. Gick sen hyfsat ända till K5. Onödig sväng nerför på väg till K6 som också bomm...
Ravinens 3-kvällars E3 (07/07/2021)
Wednesday 7 July 2021
Category: Tävling
Nackareservatet, Nackamasterna, OK Ravinen, Sverige
Lång 3,9 km|Results
Tog det försiktigt med säkra vägval. Gick rätt enda till näst sista. Inte helt överens med kartbilden, tyckte jag gick noga ...
Ravinens Trekvällars E2 (06/07/2021)
Tuesday 6 July 2021
Category: Tävling
Nackareservatet, S Hellasgården, OK Ravinen, Sverige
Medel 3 km|Results
Hann inte hem från Italienska 5-dgrs till första etappen. Gick bra trots småstrul på slutet, bommade såväl K8 som K9 och så...
Italienska 5-dgrs E5 (02/07/2021)
Friday 2 July 2021
Category: Tävling
Fai Della Paganella, 5 DAYS ITALY, Italien
Medel 3,5 km|Results
Bästa dagen resultatmässigt bara en minut efter Carl-Henry Andersson, som naturligtvis ändå inte gjort ett perfekt lopp. Kan m...
Italienska 5-dgrs E4 (01/07/2021)
Thursday 1 July 2021
Category: Tävling
Andalo, Chalet Forst, 5 DAYS ITALY, Italien
Medel 2,9 km|Results
Gondollift upp till TC. Idag skulle jag hålla i, lätt bana, klantade till det rejält till K4, underskattade svårigheten. Och f...
Italienska 5-dgrs E3 (30/06/2021)
Wednesday 30 June 2021
Category: Tävling
Andalo, Cavedago, 5 DAYS ITALY, Italien
Medel 3,2 km|Results
Mycket lätt bana, inga bommar, men höll på att missa K10, som inte satt i skogen utan på en parkbänk. Varmt.
Italienska 5-dgrs E2 (29/06/2021)
Tuesday 29 June 2021
Category: Tävling
Andalo, 5 DAYS ITALY, Italien
Lång 4 km|Results
Sluttningsorientering, tungt och svårt att springa utför. Onödigt blaffiga raster för vindfällen, gick inte att läsa på och...
Italienska 5-dgrs E1 (28/06/2021)
Monday 28 June 2021
Category: Tävling
Fai Della Paganella, 5 DAYS ITALY, Italien
Sprint 2,7 km|Results
Enkel sprintbana, händelselös ända till K6. Fel vägval till K7 och en onödig sväng till K10, läste från fel kontroll. 5 mi...
Momentbana Hökarängen (23/06/2021)
Wednesday 23 June 2021
Category: Träning
Fagersjöskogen, Hökarängen, Söders SOK o OKS, Sverige
Ca 4 km
Mycket bommande i hemmaterrängen. 2 kontrakursvarianter - till K2 o K3. Kul Microvariant. Orkade inte sista momentet som gick upp...
Veckans bana (21/06/2021)
Monday 21 June 2021
Category: Träning
Sticklinge, Lidingö, IFK Lidingö Orientering, Sverige
Långa 4,5 km
Varmt ca 27 grader, gå-tempo, kuperat. Trevlig bana. Någon småbom och större och onödig på K14 - dålig kompassgång. Min t...
Veteranresan (17/06/2021)
Thursday 17 June 2021
Category: Tävling
Mora, Alf Lindberg m IFK Mora, Västm/Sörm-veteranerna, Sverige
Klass B 3,6 km, leg 2|Results
Gick bra.
Veteranresan (16/06/2021)
Wednesday 16 June 2021
Category: Tävling
Mora, Alf Lindberg m IFK Mora, Västm/Sörm-veteranerana, Sverige
Bana B 3,9 km|Results
Lite strul till K2 och ut från kontrollen och osäker på stigarna fram till K3. I övrigt bra, men frånsprungen rejält av Putt...
Veteranresan (15/06/2021)
Tuesday 15 June 2021
Category: Tävling
Mora, Alf Lindberg m IFK Mora, Västm/Sörm-veteranerana, Sverige
Bana B 4 km|Results
Gick kanske 2-3 minuter extra på K2 o K6. I övrigt rätt.
Veteranresan (14/06/2021)
Monday 14 June 2021
Category: Tävling
Moraparken, Alf Lindberg m IFK Mora, Västm/Sörm-veteranerana, Sverige
Bana B 2,6 km|Results
I stort felfritt, men sprint-ringrostig, dvs tar god tid på mig både vid kontroller och på sträckorna.
Elitveteranerna (11/06/2021)
Friday 11 June 2021
Category: Träning
Nackareservatet, Sverige
Skällan (10/06/2021)
Thursday 10 June 2021
Category: Tävling
Ågesta, Annick Meistner med OKS-stöd, Sverige
Lars-Gunnar och Ola gick fel till K10 och jag var en bit efter och insåg detta. Fick en lucka och pga ytterligare svängar av kon...
Veckans bana (01/06/2021)
Tuesday 1 June 2021
Category: Träning
Fäboda, Sollentuna, Attunda OK, Sverige
Långa 4,8 km|Results
Bra väder att springa i, lagom svalt alltså. Gjorde det enkelt för mig till K1. Lite osäker vid K4 - fanns parallella branter ...
Momentbana Vanlig (26/05/2021)
Wednesday 26 May 2021
Category: Träning
Nyckelviken, Järla Orientering, Sverige
1,9 km|Results
Regnigaste dagen 60 mm + 7 grader + cykeltur hemifrån - sjöblöt redan på väg till Nyckelviken. Momentbanan gick fint frånse...
Momentbana Plock (26/05/2021)
Wednesday 26 May 2021
Category: Träning
Nyckelviken, Järla Orientering, Sverige
2,1 km|Results
Regnigaste dagen 60 mm + 7 grader + cykeltur hemifrån - sjöblöt redan på väg till Nyckelviken. Plockbanan tog tid då det g...
Veckans bana (24/05/2021)
Monday 24 May 2021
Category: Tävling
Grönsta, Lidingö, IFK Lidingö Orientering, Sverige
Mellan 4,6 km|Results
Småklurigt med alla stigar - både de som var med och de andra. Gick rätt hela vägen, men det blev någon dryg minut på K12 ef...
KM Lång (23/05/2021)
Sunday 23 May 2021
Category: Tävling
Björnö, Ingarö, Gustavsbergs OK, Sverige
H70 3,6 km|Results
Säkra vägval och kontrolltagningar utom på väg till K8 där det blev något slags hjärnsläpp. Fick för mig att jag var fram...
KM Sprint (22/05/2021)
Saturday 22 May 2021
Category: Tävling
Älvsjöbadet, IFK Enskede, Sverige
H55 2,4 km|Results
Sprint är inte min grej. För hårt underlag och rushigt. Med 3000-del gick det också extra snabbt. Borde ha diskats då jag gic...
Elitveteranerna (19/05/2021)
Wednesday 19 May 2021
Category: Träning
Nackareservatet, Skogsluffarnas OK NP, Sverige
4,1 km|Results
Eget arrangemang på Luffarnas Naturpasskontroller. Orkade inte - några småsvängar på slutet.
Veckans bana (18/05/2021)
Tuesday 18 May 2021
Category: Träning
N Rotebroleden, Motorbanan, Attunda OK, Sverige
Långa 6 km|Results
Fin terräng (utom längst V), småsvängar på K4 o K8, större slarvbom på K5 - stannade för tidigt. Till K10 höll jag tummen...
Veckans bana (12/05/2021)
Wednesday 12 May 2021
Category: Tävling
Upplands-Väsby, Kairo, Attunda OK, Sverige
Långa 5,5 km|Results
Fin dag, varmt o soligt, man ska inte klaga på värmen även om den sätter ner farten - iaf för mig :-) Hyfsat ända fram till...
70plus (10/05/2021)
Monday 10 May 2021
Category: Tävling
Lycksjön, Vendelsö, Skeppet, OKS, Sverige
Bana 5,2 km|Results
Lite regn i början, men sedan varmt och soligt. Gick i stort sett bra till 14 kontroller. K11 slank jag förbi, letade efter snit...
70plus (07/05/2021)
Friday 7 May 2021
Category: Tävling
Rudan, Handen, Haninge SOK, Sverige
Bana B 4,5 km|Results
Gick bra, inga svängar alls. Men det var försiktighet som gällde denna dag. Ha koll på alla detaljer och stigar. De näst tjoc...
70+ ligan (03/05/2021)
Monday 3 May 2021
Category: Tävling
Brunn - Gustavsberg, Gustavsbergs OK, Sverige
Bana A 5 km|Results
Fint väder, fin terräng, började bra. Men la 5 min på K3. Sedan gick det väl hyfsat, lite småstrul mot slutet.
Luffarligan (28/04/2021)
Wednesday 28 April 2021
Category: Tävling
Mellanberg, Kvarnsjön, Snättringe SK, Sverige
Bana A 4,9 km|Results
Hyfsat väder, fullt på parkeringen, men vi fick iaf in alla bilar. Enebybergs alla gubbar och gummar var också på plats. Fin ...
Sörmlandsveteranerna (27/04/2021)
Tuesday 27 April 2021
Category: Tävling
Mörtsjön, Mariefred, OK Grip, Sverige
Bana A 4,4 km|Results
Fint väder, lite för varmt klädd. Strulet till K1 berodde på att en höjdkurva doldes av kontrollringen och jag tyckte inte at...
Harbro-medel, träningssamverkan (24/04/2021)
Saturday 24 April 2021
Category: Tävling
Harbro Tumba, Tumba Mälarhöjdens OK, Sverige
Svart 4,1 km|Results
Bra start, utan större problem ända till K9. Sedan blev det ett antal onödiga bommar på nästan alla K10-16 - totalt ca 10 min...
Luffarligan (19/04/2021)
Monday 19 April 2021
Category: Tävling
Ågesta, Fredrikshofs IF SOK, Sverige
Bana A 5,4 km|Results
Fint väder, fin terräng - iaf bitvis, bra bana - tack! Men började ändå strula vid K1, fick inte riktigt till det, tycker kon...
Förkortad långdistans Lida (17/04/2021)
Saturday 17 April 2021
Category: Tävling
Lida NV, Tullinge, Tullinge SK, Sverige
Svart 4,1 km|Results
Började dåligt med ett par minuters sväng på K1. Och avslutade med en knapp minut på sista kontrollen. I övrigt gick det bra...
Vandring Flemmngsberg (16/04/2021)
Friday 16 April 2021
Category: Träning
Flemmingsberg, Sverige
Ca 14 km
Fin vandring i fint väder. Start och mål från Sundbybård. Nästa gång vi går i denna terräng startar vi förslagsvis från ...
Roslagsveteranerna (14/04/2021)
Wednesday 14 April 2021
Category: Tävling
Hällsbo, Sigtuna, Sigtuna OK, Sverige
XL 5,6 km|Results
Kom lite snett innan jag insåg att jag var vid lilla höjden. Fick inte riktigt grepp och karta-terräng vid K1. Sedan gick det i...
Teknikträning sydöst (12/04/2021)
Monday 12 April 2021
Category: Tävling
Svartbäcken, Tyresta, Söders SOL, Sverige
Svart 2,9 km
Dålig start, parallellfel kom för mycket S om K1. När jag väl fick grepp om terrängen så hittade jag aldrig skärmen. Är ö...
Roslagsveteranerna (07/04/2021)
Wednesday 7 April 2021
Category: Tävling
Skavlöten, Täby, Täby OK, Sverige
Långa 5 km|Results
Hade lite stökigt på väg till K1 innan jag fick grepp på den. Vid K2 kollade jag stenen men hade tur och såg skärmen i sänk...
Luffarligan (31/03/2021)
Wednesday 31 March 2021
Category: Tävling
Gjörveln, Järfälla OK, Sverige
Bana A 5,6 km|Results
Hyfsat lopp. Var borta på väg till K8 men det fixade sig tack vare stöd från Matz Larsson. Även till K12 gick det på flera s...
70plus (29/03/2021)
Monday 29 March 2021
Category: Tävling
Gustavsberg Stens Träsk, Gustavsbergs OK, Sverige
Bana A 5,2 km
Generalrep för Mankans bana som öppnar för "allmänheten" på onsdag :-) Här är det verkligen 5 meter mellan höjdkurvorna -...
Veckans bana (25/03/2021)
Thursday 25 March 2021
Category: Tävling
Rösjön, Attunda OK, Sverige
Bana B 5,6 km|Results
Trevlig terräng, kändes som nytt område även om jag varit här tidigare. I stort sett ett rent lopp, bara en liten sväng på ...
Luffarligan (22/03/2021)
Monday 22 March 2021
Category: Tävling
Grönsta, Lidingö, IFK Lidingö Orientering, Sverige
Bana A 5,2 km|Results
Dåligt fokus. Rakt på K1 utan att se skärmen. K5 glömde bort att kolla kompassen. K10 var inte med på kartan, läser in mig n...
Veckans bana (17/03/2021)
Wednesday 17 March 2021
Category: Tävling
Åkeshov, Judarn, Bromma Vällingby OK, Sverige
Bana A 5,2 km|Results
Kylslaget och snö i luften. "Ganska" stenigt bitvis. Hade egentligen inga större problem med några kontroller. Printade ut kart...
Vinterserien (15/03/2021)
Monday 15 March 2021
Category: Tävling
Alby Friluftsgård, Söders SOL, Sverige
Bana B 5 km|Results
Idag gick det mycket fel. Kom inte in i kartan och började med ett par minuter på K2. K5 också en stor bom (bommen är registre...
Vinterserien (13/03/2021)
Saturday 13 March 2021
Category: Tävling
Årstaviken, Centrum OK, Sverige
Bana C 3,4 km|Results
Inga större problem. Finns många stigar som inte är med, men det får man räkna med i detta stadsnära område. Däremot är r...
Veckans bana (10/03/2021)
Wednesday 10 March 2021
Category: Tävling
Fäboda, Sollentuna, Attunda OK, Sverige
Mellan 4,3 km|Results
Vintern tillbaka. Men efter ett tag blev jag varm i kläderna. Trevlig bana i bra terräng. Bara lite strul till K6 (har haft den ...
Vinterserien (08/03/2021)
Monday 8 March 2021
Category: Tävling
Djugården, Kaknäs, Hellas OK, Sverige
Bana B 3 km|Results
I inbjudan vara bana B 5 km, verkar lagom. Men sedan visade det sig att den bara var 3 km. Men det fick väl bli en lättare bana ...
70plus (04/03/2021)
Thursday 4 March 2021
Category: Tävling
Enkärret, Brunn Ingarö, Gustavsbergs OK, Sverige
Bana A 5,2 km|Results
Gick hyfsat men sakta. Tappade orientering och riktning på väg till K5, trodde ett tag på kontrakurs innan jag läste in mig. T...
Vinterserien (02/03/2021)
Tuesday 2 March 2021
Category: Tävling
Enebybergs IP, Enebybergs IF, Sverige
Bana A 5,5 km
Missade - för fösta gången - att starta GPS-klockan. Har på gammalt sätt handritat mina vägval. Inga större svängar att t...
Vinterserien (24/02/2021)
Wednesday 24 February 2021
Category: Tävling
N Djurgården, Skarpnäcks OL, Sverige
Bana B 5,2 km|Results
Snöfritt, 7 grader varmt, gråmulet och jobbigt. Inga bommar mer än K11 som jag aldrig besökte. Passerade branten ca 75 m SV, d...
Vinterserien (23/02/2021)
Tuesday 23 February 2021
Category: Tävling
Nytorps gärde, Kärrtorp, IFK Enskede, Sverige
Bana 6,1 km|Results
Inga större problem, lättsprunget - om man nu kan kalla mitt tempo för springa. Idag snöfritt och varmgrader. Tråkigt att v...
Vinterserien (17/02/2021)
Wednesday 17 February 2021
Category: Tävling
Segeltorps IP, Skogsluffarnas OK, Sverige
Bana B 6,2 km |Results
Jobbig dag även om jag inte bommade så mycket. Fanns ingen mellanbana, och 3,5 km kändes för kort så det fick bli hela 6,2 k...
70plus (15/02/2021)
Monday 15 February 2021
Category: Tävling
Grimsta, Bromma Vällingby OK, Sverige
Bana A 5,1 km|Results
Bra start. Men vid K4 fick jag inte grepp om sluttningen. Gick först till höger, gick ett par minuter i onödan. Liten sväng p...
70plus (10/02/2021)
Wednesday 10 February 2021
Category: Tävling
Flottsbron, IF Löjp, Sverige
Bana A 4,8 km|Results
Slirigast, pulsigast och mest snö och kallas i år. Jobbigt, började med att slarva till första - svårt att bedöma vad som va...
70plus (08/02/2021)
Monday 8 February 2021
Category: Tävling
Fårdala, Söders SOL, Sverige
Bana B 4,3 km|Results
Ganska virrigt denna dag. Fint väder, soligt och inte så kallt. Bommar på K2, K5, K10 o K11. Och fel vägval till K14.
Vinterserien (05/02/2021)
Friday 5 February 2021
Category: Tävling
Källbrink, Snättringe SK, Sverige
Bana D 4 km|Results
Strålande vinterdag, ca 9 grader kallt, pudersnö. Vitt-vitt-vitt och snöpulsning. Klockrent till K4. Sedan funkade inte avstån...
70plus (28/01/2021)
Thursday 28 January 2021
Category: Tävling
Långviken, Lidingö, IFK Lidingö Orientering, Sverige
Bana B 4,6 km|Results
Inga större problem i Lidingös vildmark, men det går att småbomma. Vintrigt väder med spårsnö. Lyckades för första gånge...
Vinterserien (26/01/2021)
Tuesday 26 January 2021
Category: Tävling
Nyckelviken, Järla Orientering, Sverige
Bana2 4,3 km|Results
Sprang samma vinterserie som i söndags. Nu gick jag ner på bana 2, som var 1 km kortare. Hade nu både terräng och bankännedom...
Vinterserien (24/01/2021)
Sunday 24 January 2021
Category: Tävling
Nyckelviken, Järla Orientering, Sverige
Bana 1, 5,2 km|Results
Fin dag. Kroppen känns inte helt bra så det blev lite tungt att ta sig runt. Även denna dal, i likhet med Älvsjöskogen, så b...
Vinterserien (20/01/2021)
Wednesday 20 January 2021
Category: Tävling
Älvsjöskogen, OK Älvsjö-Örby, Sverige
Bana C 3,7 km|Results
K10 total katastrof, var med på alla stigar men tappade bort mig under 100 meter. Sedan blev det inte bättre av att jag letade e...
70plus (18/01/2021)
Monday 18 January 2021
Category: Tävling
Torvalla, Haninge, Fredrika Bremer, Sverige
Bana B 4,2 km|Results
Minusgrader, men det har inte stoppat oss förr. Strulade på K3, K7 o K12. Diskutabla vägval till K10 och var ganska sliten där...
Vinterserien (07/01/2021)
Thursday 7 January 2021
Category: Tävling
Brotorp, Tumba-Mälarhöjden OK, Sverige
Bana B 5,3 km|Results
Nysnö, någon minusgrad, men ändå rätt skönt väder att "spinga" i. Lite halt och numer tar jag det ganska försiktig. Känns...
Elitveteranerna (05/01/2021)
Tuesday 5 January 2021
Category: Tävling
Norrängen, Mölnvik utanför Gustavsberg, Gustavsbergs OK, Sverige
Bana B 4 km
Fin terräng, kul bana! Svåraste sträckorna på skrå K1 o K4. Gick rätt men sakta. Några kontroller fick jag först efter kol...
70plus (03/01/2021)
Sunday 3 January 2021
Category: Tävling
Fagersjöskogen, Hökarängen, OK Södertörn (Kjell Holmberg), Sverige
3,5 km
Kontrollplockning, en småbom K5 och fel vägval till K8 o K12. Börjar bli lite stel och försiktig. Gick inte speciellt fort all...