D16 Svartvik (2018-08-23)
Kategori: Träning
Karta/område: Svartvik
Arrangör: OK Södertörn
Sträcka: 3.65 km
Tid: 30:24
Idag var Göran Hellgren tydlig med att uppgiften var att få ett flyt. Och jag är så himla nöjd med hela det här loppet förutom till 5:an - där slarvade jag ordentligt. Men alla andra gick så sjukt bra och jag fick verkligen flyt!
Efter 5:an var jag så fokuserad på att glömma den och börja om och det gick jättebra!
Fick ändå 30 på denna banan och jag sprang inte ens så fort utan det var bara det där flytet utan missar (förutom 5:an då) som verkligen visade att det går bara man får det liksom.
Visa kommentarer (0)
 
D16 Svartvik (2018-08-23)