Digitalt kartarkiv för Paul Norén
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.4
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Ösaträffen 2019 - Veteran-SM (2019-06-07)
|
Skällan (2019-06-12) >>
Ösaträffen 2019 - Veteran-SM (2019-06-08)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Gammel-Homna SV
Arrangör:
Alfta-Ösa OK
Land:
Sverige
Distans:
Medel
Resultat
Sträcka:
3.98 km
Tid:
45:11
Genomsnittlig puls:
149
Maxpuls:
181
Fin orintering i öppen o risfri terräng. Men för stenbundet underlag för mig. Vågade inte springa med risk för både knä o fotled. Inga större problem med undantag av K7, parallellfel - trodde jag var på mellersta och rätta åsen ca 50 m före kontrollen, men var på den högra. Tog några onödiga minuter innan jag kunde reda ut det. Sedan en lite onödig sväng på K12. Drygt 5 min bom och ändå långt, långt ifrån täten. Kunde alltså gjort som bäst 39 min, dvs 8 min efter segraren!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara