Velamsund (2020-03-25)
Kategori: Träning
Karta/område: Velamsund
Arrangör: Lotta o Matz
Land: Sverige
Distans: Långa
Sträcka: 3.94 km
Tid: 48:10
Genomsnittlig puls: 145
Maxpuls: 181
Träningsarrangemang för HD66 +-5.
Drog iväg först - och bommade naturligtvis - resten var ikapp och förbi. Sedan varvade jag ner till nästan rekommenderad 70-fart, dvs promenadtakt. Snurrade ändå till det lite här och där i den relativt kuperade terrängen. Bra O-väder, fika och Corona-snack i fin Velamsundsmiljö.
Tack Lotta o Matz för fint initiativ. Nu ser vi fram mot söndagens arrangemang!
Visa kommentarer (1)
 
Velamsund (2020-03-25)