Ravinens 3-kvällars E1 (2020-06-30)
Kategori: Träning
Karta/område: Nackareservatet
Arrangör: OK Ravinen
Land: Sverige
Distans: Lång
Sträcka: 6.48 km
Tid: 56:51
Genomsnittlig puls: 147
Maxpuls: 160
Missade anmälan. Lånade Ulf Kjellins karta och sprang H65-banan som träning efter att alla startat, dvs kl 20.
Trots att jag läst in sträckorna innan start så strulade jag en hel del. Sprang till K5 i stället för K2 - upptäckte det i stora sankmarken och rättade till det.
Lite osäker alldeles innan K3 trots kraftledningen bakom.
Sväng även till K5 - trots att jag varit där tidigaer :-)
Hade blivit bland de 20 främsta om det varit tävling - fast då hade jag ju inte sett banan innan.
Sedan blev det snurrigt till K7 - sprang över stora stigen på väg utför och hamnade i Sandasjön. Sedan missade jag vägförgreningen till starten - fel tumgrepp. K9 mer eller mindre blackout - svårt att följa sydpilen.
Visa kommentarer (0)
 
Ravinens 3-kvällars E1 (2020-06-30)