DM Lång 70+ (2020-09-14)
Kategori: Tävling
Karta/område: Svarvaretorp, Lida
Arrangör: Tullinge SK o StOF
Land: Sverige
Distans: H70 4,5 km
Sträcka: 6.14 km
Tid: 61:12
Genomsnittlig puls: 144
Maxpuls: 172
Har senaste månaden hamnat in i en ond cirkel. EN stor bom varje gång. Denna gång till K6. Fel stig, valde dumt nog att inte springa tillbaka. I stället rakt N över höjden, passerade förbjudet kärr o väl på stigen började jag läsa till K5. Det förklarar "avstickaren" söderut. Någon extraminut innan jag fick rätt på riktningar och visste vart jag skulle. Hade sedan sällskap - för säkerhetens skull :-) med Rune Rådeström över sankmarken fram till K6. På vägt till K7 kom sedan Ingemar Gard och rusade förbi - såg ryggen på honom fram till halva sträckan till K10. Lite av musten gick väl ut efter malören till K6. I morgon på medeldistansen måste jag hålla i!
Visa kommentarer (0)
 
DM Lång 70+ (2020-09-14)