Veckans bana (2021-05-18)
Kategori: Träning
Karta/område: N Rotebroleden, Motorbanan
Arrangör: Attunda OK
Land: Sverige
Distans: Långa 6 km
Sträcka: 7.03 km
Tid: 71:38
Genomsnittlig puls: 144
Maxpuls: 180
Fin terräng (utom längst V), småsvängar på K4 o K8, större slarvbom på K5 - stannade för tidigt. Till K10 höll jag tummen på "3" och sprang dit, men upptäckte på väg till K11 att det inte stämde och fick rätt K10 utan större tidspillan. Gick knaggligt över klapperstensområdet.
Fint vårväder.
Visa kommentarer (0)
 
Veckans bana (2021-05-18)