Helgesta-träning hos Claes o Marsha (2021-08-23)
Kategori: Träning
Karta/område: Helgesta, ca 5 km SV Sparreholm
Arrangör: Claes Nideborn o Marie-Louise Lundgren
Land: Sverige
Distans: Lång 4,6 km
Sträcka: 5.49 km
Tid: 63:49
Genomsnittlig puls: 145
Maxpuls: 178
Liten sväng på K3, kanske 1:30 min, max 1 min på K13 hittade inte snitzeln men visste jag var rätt. Största bommen sista kontrollen - gick upp för högt.
Mycket bra karta och härlig terräng.
Stort tack till arrangörerna!
Visa kommentarer (0)
 
Helgesta-träning hos Claes o Marsha (2021-08-23)