Digitalt kartarkiv för Per Franzén
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Attunda OK, H50 (2015-04-18)
|
Nyköpingsorienteringen - H50 (2016-03-19) >>
OK Ravinen, H50 (2015-04-26)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Gålö
Arrangör:
OK Ravinen
Land:
Sverige
Distans:
4,3 km
Resultat
Sträcka:
5.87 km
Tid:
54:48
Genomsnittlig puls:
148
Maxpuls:
168
Fint väder och inget att skylla på.
Kommer inte att gå in på hur jag tänkte och resonerade på den här banan, för det var uppenbart inget som jag gjorde idag.
Tar bara upp lite i början.
S-1: Springer mot startpunkten och tänker att det skulle kunna funka med ett säkert högervägval utefter stigen.
För att sedan vika upp mot kontrollen. Vid startpunkten inser jag att det skulle innebära att jag i så fall skulle springa
tillbaka mot starten. Alltså drar jag upp direkt på höjden.
Lägger mig på höger kanten och spanar efter högsta punkten på höjden. Tror jag ser den och viker ner mot en kontroll i
en sänka. 143 och jag skulle ha 31! F-n har jag tagit fel kontrollangivels? Nej, det är rätt karta och angivelse.
Börjar springa längre väster ut, men tycker det ser ut som om höjden slutar. Vänder tillbaka. Efter ett tag kommer han som startar
2 min efter. Jag följer efter för att se vart han springer. Han viker ner mot samma kontroll och stämplar och springer sedan
vidare mot 2:an?? Jag fortsätter nu fram ytterligare och får så småning om min kontroll. 3,5 min bom.
Blir sedan helt ofokuserad och missar i princip allt fram t o m 6:an.
Försöker skärpa till orienteringen för träning. Går bättre men helt tappat motivationen.
Summering: Rolig orientering, bra banor, fin terräng och härligt väder. Synd att inte svamparna har kommit ännu.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara