Digitalt kartarkiv för Paul Norén
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.4
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vinterserien (2023-01-08)
|
Vinterserien (2023-01-15) >>
Förlöpare MBN i dagsljus (2023-01-11)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Sticklinge
Arrangör:
IFK Lidingö Orientering
Land:
Sverige
Distans:
Bana Nova 4,5 km
Resultat
Sträcka:
5.47 km
Tid:
63:09
Genomsnittlig puls:
149
Maxpuls:
182
Vi var några 70plussare som fick möjlighet att prova Lidingös Mareld-bana som skulle arrangeras på kvällen samma dag.
Lite småknepigt, gällde att vara noggrann. För vara nöjd med prestationen. Kan väl få ihop 3-4 minuters svängar totalt, men det tillhör väl normalvariationen :-)
Lägger in länken till Marelds resultat bara för att visa hur min tid - 63:09 -hade stått sig i konkurrensen - fast svårare på natten - å andra sidan tror jag reflexerna var lättare att upptäcka i lampans sken jmfrt i dagsljus.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara