Digitalt kortarkiv for Lars-Gunnar Larsson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Järfällasprinten - till Ulf Radlers minne (24-05-2026)
|
DM Sprint (03-06-2026) >>
Skällan (30-05-2026)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Svartvik
Arrangør:
OK Södertörn
Distance:
5.8 km
Tid:
65:47
Gennemsnitspuls:
156
Maxpuls:
178
Palle och jag startade samtidigt, dvs först ut.
Vi såg varandra hela tiden och gjorde några småbommar, exvis dåligt vägval till K6.
Vi höll alla stången till K9. Då kom Anna Schandl rusande och vi gav upp direkt. Palle lunkade sedan snabbar på vägen till K10 och hade ca 100 m till godo på mig på väg till K11. Då slog nerverna till för Palle och jag tog kontrollen strax före honom. Då var saken klar. när jag sedan satte in min förödande "långspurt" så var Palle en slagen man.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem