PAN-våren lång (02/03/2014)
Category: Tävling
Map/area: Gropahålet - norra Furuboda
Distance: 8.42 km
Time: 45:45
Average HR: 160
Maximum HR: 188
Salddrigt till 1:an och sedan 5 min bom till 4:an då jag inte hade någon vettig plan alls. Därefter är jag nöjd med framförallt farten som dock var lite för hög vid några tillfällen, t.ex. vid 12:an. Utan bommen till 4:an hade det blivit en riktigt bra placering, men det hade nästan varit lite för bra för att vara sant med 3 tävlingar i rad utan större misstag. Fick tyvärr ont i vänster knä på slutet. Hoppas att det inte är något som sitter i utan bara tecken på överansträngning senaste dagarna.
Show comments (1)
 
PAN-våren lång (02/03/2014)