Archive numérique de cartes d'orientation de Per Franzén
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< MTB-O Järfälla (09-04-2015)
|
OK Ravinen, H50 (26-04-2015) >>
Attunda OK, H50 (18-04-2015)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Nysätra
Organisateur:
Attunda OK
Pays:
Sverige
Discipline:
5,9km
Résultats
Distance:
7.36 km
Temps:
50:07
HR moyen:
157
HR maximum:
186
Härligt väder och snabblöpt.
S-1: Först när jag såg sträckan tänkte jag att detta måste vara något fel eller så försöker banläggaren lura oss.
Inte kan det vara ledstång nästan ända fram till kontrollen? Höll riktning från gula mot stora höjdpartiet.
Fick det gula 50m innan kontrollen läste på höjderna innan. Inga problem och snabbaste tiden. Bra!
1-2: Härlig långsträcka i flackt område. Har alltid haft problem med att hålla riktning sådan här terräng.
Så blev det även denna gång. Gick ut rätt från 1:an och hade kontroll när jag passerade långsmala gröna.
Sedan började jag springa efter öppna höjder istället för att kolla på riktningen.
Största missen kom ungefär på halva sträckan. Såg ett högt torn på ett berg, men trodde jag låg 100m öster ut och fick ihop
det. Tänkte att detta är en sådan där karta där man inte redovisar jakttorn.
Sedan stämde ingenting!! Sprang bara i hyffsad riktning för att kunna läsa in mig. Kom ut på mossen/hygget och styrde rätt.
Kunde dock inte ta kontrollen direkt i alla fall. Minst 5 min bom.
2-3: Stämde av var jag passerade hygget. Gick höger om stora mossen och såg tornet på gula fläcken.
Dålig riktning in mot kontrollen och såg en höjd som jag trodde var kontrollhöjden. Ingen skärm. Fortsatte till den större bakom,
men ingen där heller. Förstod då var jag var och vänder söderut. 1,5 min bom.
3-4: Förstod att här gäller det att vara noggrann med riktningen (och lyckades). Hade gulmossen och det gula till höger om mig. Bra!
4-5: Bra riktning och läste av gulhöjden och foderplatsen mitt på sträckan. Hade full kontroll in mot ringen. Bra!
5-6: Riktning och mossen på vänster sida. Mossen flöt ut mycket, men såg den gula NV om kontrollen och gick upp mot kontrollen.
Tog den tillsammans med Fredrik S. Bra!
6-7: Ut på halvöppna och körde på. Efter bäcken styrde jag upp mot höjdpartiet och försökte läsa av de högsta punkterna.
Gjorde här ett fel när jag gick ner på åset. Gick istället ut på den fristående höjden. Efter att läst in mig hade jag svårt att
få kontrollen direkt i alla fall. 2 min bom.
7-8: Utefter mosskanten och upp på höjden. Läste av de gula höjderna på vägen. Såg Henrik E framför mig som höll god fart. Bra!
8-9: Bara att styra ut mot gula spåret och köra fram till kröken. Sedan såg man många på väg mot sista. OK!
Summering: Jag har svårt att hålla riktning när det inte är tydliga höjder att styra mot och ha som håll punkter.
Det är något som jag måste träna mer på. Annars kändes det rätt bra att springa. Totalt c:a 8,5-9 min bom. Alldeles för mycket.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer