Förlöpare MBN i dagsljus (11/01/2023)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Sticklinge
Organizasyon: IFK Lidingö Orientering
Ülke: Sverige
Disiplin: Bana Nova 4,5 km
Mesafe: 5.47 km
Zaman: 63:09
Ortalama kalp atisi: 149
Maximum kalp atisi: 182
Vi var några 70plussare som fick möjlighet att prova Lidingös Mareld-bana som skulle arrangeras på kvällen samma dag.
Lite småknepigt, gällde att vara noggrann. För vara nöjd med prestationen. Kan väl få ihop 3-4 minuters svängar totalt, men det tillhör väl normalvariationen :-)
Lägger in länken till Marelds resultat bara för att visa hur min tid - 63:09 -hade stått sig i konkurrensen - fast svårare på natten - å andra sidan tror jag reflexerna var lättare att upptäcka i lampans sken jmfrt i dagsljus.
Yorumlari göster (0)
 
Förlöpare MBN i dagsljus (11/01/2023)