Veteran SM medel (12/09/2009)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Lojsta Gotland
Disiplin: Medel
Mesafe: 4.62 km
Zaman: 30:11
Ortalama kalp atisi: 160
Maximum kalp atisi: 174
Bra flyt både löpmässigt och med orientering sånär som på kontroll 1.
Hade kompasskurs noga samt steg efter att ha passerat stigen. Läste som så många andra höjdkurvan åt fel håll. Dvs trodde jag hade en sänka och letade efter att det gick uppåt åt vänster. I själva verket var det en ås med lutning åt andra hållet.
Yorumlari göster (0)
 
Veteran SM medel (12/09/2009)