Digitalt kartarkiv för Katarina Norrby
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Omlöpning Mila by Night #1 (2018-11-17)
|
Egenlagd korridor i Högmora (2018-11-22) >>
Medelträning i Rudan (2018-11-19)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Rudan
Land:
Sverige
Sträcka:
5.08 km
Tid:
57:55
Genomsnittlig puls:
152
Maxpuls:
171
Akademiträning - Medel i Rudan (bana C)
Var väldigt trött i huvudet innan pga kemiprov så förväntade mig inte så mycket utan ville mest ta det lugnt och få det att flyta på.
Gick bra, tog det väldigt lugnt och hade bara problem med en kontrolltagning (hamnade snett eftersom jag hade dålig riktining och blev osäker påvägen in) och på en sträcka dr jag skulle följa en stig som typ inte syntes och jag inte hade tillräckligt med koll på kompassen. Redde dock upp båda snabbt så blev bara nått litet extra kartstopp.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara