Kvarnsjötrippeln E3 (23/08/2020)
Category: Tävling
Map/area: Gladö Kvarn
Organiser: OK Södertörn/Snättringe SK
Country: Sverige
Discipline: Förlängd medel
Results
Distance: 5 km
Time: 59:26
Average HR: 148
Maximum HR: 175
Dålig fokus, tror att det bara är att springa in i ringen o stämpla. Håller inte i den här terrängtypen. Måste vara med på kartan varenda mm när man väl är inne i ringen. Kostade mig säkert 5-6 minuter sammanlagt på K2+K6+K7 o lite på K9+K12+K14. Dessutom ca 2 min på vägvalet till K10. Men jag var trött och orkade inte tänka mer. Tung terräng.
Show comments (0)
 
Kvarnsjötrippeln E3 (23/08/2020)