Archive numérique de cartes d'orientation de Katarina Norrby
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< DM-Lång (25-08-2018)
|
Teknikträning - långdistans vid Granby (28-08-2018) >>
DM-Medel (26-08-2018)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Sorunda
Pays:
Sverige
Résultats
Distance:
4.09 km
Temps:
36:43
HR moyen:
177
HR maximum:
191
DM-Medel
Överlag är jag väldigt nöjd med det här loppet men tyvärr kom det en sån där "trött-bom" och jag råkade lägga bort 5 min från mitt annars väldigt bra lopp.
Jag kände mig lite mer pigg i kroppen idag också men framförallt gick orienteringen som den ska. Jag gick mycket bättre på tallheden idag och klarade av omställningen till vanlig skog sen. Hade liksom koll och fick kontrolltagningarna bra, orienteringen liksom fanns där. Sen blev jag lite urfokus på 7:an men läste in mig. Efter det borde jag ha tänkt, nu tar vi 5 extra sekunder för att slippa tveka vid nästa kontroll. Men då gick jag upp på fel höjd och sen fortsatte jag till en annan fel höjd och var där och undrade varför inget stämde. Efter ett tag lyckades jag göra en bra gissning och hitta min höjd och sen min kontroll. Men jag tappade ju liksom 5 onödiga minuter på det. Så den kontrollen klipper vi bort ur loppet för sen gick det bra igen efter det.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer