Digitalt kortarkiv for Katarina Norrby
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Akademiträning - Sprint i Hägersten (del 2) (12-03-2018)
|
Akademiläger Åhus - Momentbana Kjugekull (del 1) (17-03-2018) >>
Akademiläger Åhus - Kontrollplock Äspet (17-03-2018)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Åhus
Land:
Sverige
Distance:
6.71 km
Tid:
73:15
Gennemsnitspuls:
154
Maxpuls:
177
Akademiläger Åhus - Kontrollplock Äspet
Shit vilket intensivt fokus jag hade genom typ ⅔ av banan, helt fantastiskt närvarande och alla kontroller satt där de skulle. När fokuset sviktade på den sista tredjedelen (efter cirka 50-60 min) blev det en väldig kontrast mot innan så jag ansträngde mig verkligen för att byta flygande tankar mot ”håll i kompassen”. Orienteringsmässigt gick det bra, kompassen samarbetade så länge fokuset gjorde det men jag borde kanske ha hat lite mer koll på höjdkurvorna. Jag tittade typ bara på kompassen eftersom brunbilden var så sjukt plottrig, antingen vill jag läsa på allt eller så vill jag läsa på inget liksom. Så det blev inget för att det går snabbare (inte för att det går så snabbt ändå men men). Jag var i alla fall sjukt noggrann med kompassen och det var nog därför som det funkade så bra!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem