Archive numérique de cartes d'orientation de Katarina Norrby
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Akademiträning - Sprint i Hägersten (del 2) (12-03-2018)
|
Akademiläger Åhus - Momentbana Kjugekull (del 1) (17-03-2018) >>
Akademiläger Åhus - Kontrollplock Äspet (17-03-2018)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Åhus
Pays:
Sverige
Distance:
6.71 km
Temps:
73:15
HR moyen:
154
HR maximum:
177
Akademiläger Åhus - Kontrollplock Äspet
Shit vilket intensivt fokus jag hade genom typ ⅔ av banan, helt fantastiskt närvarande och alla kontroller satt där de skulle. När fokuset sviktade på den sista tredjedelen (efter cirka 50-60 min) blev det en väldig kontrast mot innan så jag ansträngde mig verkligen för att byta flygande tankar mot ”håll i kompassen”. Orienteringsmässigt gick det bra, kompassen samarbetade så länge fokuset gjorde det men jag borde kanske ha hat lite mer koll på höjdkurvorna. Jag tittade typ bara på kompassen eftersom brunbilden var så sjukt plottrig, antingen vill jag läsa på allt eller så vill jag läsa på inget liksom. Så det blev inget för att det går snabbare (inte för att det går så snabbt ändå men men). Jag var i alla fall sjukt noggrann med kompassen och det var nog därför som det funkade så bra!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer