Archive numérique de cartes d'orientation de Jesper Hansson Lagerberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Brösarpssprinten H45 (09-04-2016)
|
Sundbybergs IK lång H21 (16-04-2016) >>
Brösarpslången H45 (10-04-2016)
Catégorie:
Tävling
Distance:
8.26 km
Temps:
52:25
HR moyen:
128
HR maximum:
178
Mkt jobbig bana med stark kupering - gick i flera uppförsbackar. Började bra, men slarvbommade uppemot 2 min på 5:an. Sedan OK överallt. Bättre att springa runt vänster till 10:an, men var ändå bara 32 sek efter på sträckan. Men eftersom jag vann både sträcka 6 och 8 då jag sprang väg tappade jag nog minst 1 minut på detta vägval. Med tiden 52:25 min var jag ändå 3:42 efter segraren, så det hade krävts ännu bättre fart för att vinna. Är sammantaget nöjd ändå. Inte ofta som jag bara gör 2 mindre misstag och uppenbarligen var många andra trötta idag...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer