Dijital Orienteering Harita Arsivi : Jesper Hansson Lagerberg
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Brösarpssprinten H45 (09/04/2016)
|
Sundbybergs IK lång H21 (16/04/2016) >>
Brösarpslången H45 (10/04/2016)
Kategori:
Tävling
Mesafe:
8.26 km
Zaman:
52:25
Ortalama kalp atisi:
128
Maximum kalp atisi:
178
Mkt jobbig bana med stark kupering - gick i flera uppförsbackar. Började bra, men slarvbommade uppemot 2 min på 5:an. Sedan OK överallt. Bättre att springa runt vänster till 10:an, men var ändå bara 32 sek efter på sträckan. Men eftersom jag vann både sträcka 6 och 8 då jag sprang väg tappade jag nog minst 1 minut på detta vägval. Med tiden 52:25 min var jag ändå 3:42 efter segraren, så det hade krävts ännu bättre fart för att vinna. Är sammantaget nöjd ändå. Inte ofta som jag bara gör 2 mindre misstag och uppenbarligen var många andra trötta idag...
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit