Veckans bana (18-05-2021)
Catégorie: Träning
Carte/région: N Rotebroleden, Motorbanan
Organisateur: Attunda OK
Pays: Sverige
Discipline: Långa 6 km
Résultats
Distance: 7.03 km
Temps: 71:38
HR moyen: 144
HR maximum: 180
Fin terräng (utom längst V), småsvängar på K4 o K8, större slarvbom på K5 - stannade för tidigt. Till K10 höll jag tummen på "3" och sprang dit, men upptäckte på väg till K11 att det inte stämde och fick rätt K10 utan större tidspillan. Gick knaggligt över klapperstensområdet.
Fint vårväder.
Montrer les commentaires (0)
 
Veckans bana (18-05-2021)