Veckans bana (2021-05-18)
Categoria: Träning
Nome della mappa: N Rotebroleden, Motorbanan
Organizzatore: Attunda OK
Paese: Sverige
Disciplina: Långa 6 km
Risultati
Distanza: 7.03 km
Tempo: 71:38
Media HR: 144
Massimo HR: 180
Fin terräng (utom längst V), småsvängar på K4 o K8, större slarvbom på K5 - stannade för tidigt. Till K10 höll jag tummen på "3" och sprang dit, men upptäckte på väg till K11 att det inte stämde och fick rätt K10 utan större tidspillan. Gick knaggligt över klapperstensområdet.
Fint vårväder.
Visualizza commenti (0)
 
Veckans bana (2021-05-18)