Arquivo digital de mapas de orientação de Paul Norén
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Veckans bana (12-05-2021)
|
Elitveteranerna (19-05-2021) >>
Veckans bana (18-05-2021)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
N Rotebroleden, Motorbanan
Organisação:
Attunda OK
País:
Sverige
Disciplina:
Långa 6 km
Resultados
Distância:
7.03 km
Tempo:
71:38
Pulsação média:
144
Pulsação máxima:
180
Fin terräng (utom längst V), småsvängar på K4 o K8, större slarvbom på K5 - stannade för tidigt. Till K10 höll jag tummen på "3" och sprang dit, men upptäckte på väg till K11 att det inte stämde och fick rätt K10 utan större tidspillan. Gick knaggligt över klapperstensområdet.
Fint vårväder.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar