Julträning i Trångsund (27-12-2021)
Kategori: Träning
Kort/område: Trångsunds naturreservat
Arrangør: OK Södertörn/Familjen Sandén
Land: Sverige
Disciplin: Bana Svart 3,9 km
Distance: 5.65 km
Tid: 83:21
Gennemsnitspuls: 144
Maxpuls: 181
Oerhört jobbig terräng, notera att det är 5000-del och på flera ställen är stigningen minst 5 kurvor eller 35-30 meter på en 50-70 meterssträcka - klättring allstså.
Kontrollmarkeringarna bestod av små reflexstavar, och de var svåra att se. Skyller minst 10 minuters snirklande på detta. Kul övning, men som sagt jobbig. Sist i klassen "so far".
Vis kommentarer (0)
 
Julträning i Trångsund (27-12-2021)