Dijital Orienteering Harita Arsivi : Paul Norén
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Elitveteranerna (14/12/2021)
|
Veckans bana (02/01/2022) >>
Julträning i Trångsund (27/12/2021)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Trångsunds naturreservat
Organizasyon:
OK Södertörn/Familjen Sandén
Ülke:
Sverige
Disiplin:
Bana Svart 3,9 km
Sonuçlar
Mesafe:
5.65 km
Zaman:
83:21
Ortalama kalp atisi:
144
Maximum kalp atisi:
181
Oerhört jobbig terräng, notera att det är 5000-del och på flera ställen är stigningen minst 5 kurvor eller 35-30 meter på en 50-70 meterssträcka - klättring allstså.
Kontrollmarkeringarna bestod av små reflexstavar, och de var svåra att se. Skyller minst 10 minuters snirklande på detta. Kul övning, men som sagt jobbig. Sist i klassen "so far".
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit