Julträning i Trångsund (2021-12-27)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Trångsunds naturreservat
Organizzatore: OK Södertörn/Familjen Sandén
Paese: Sverige
Disciplina: Bana Svart 3,9 km
Distanza: 5.65 km
Tempo: 83:21
Media HR: 144
Massimo HR: 181
Oerhört jobbig terräng, notera att det är 5000-del och på flera ställen är stigningen minst 5 kurvor eller 35-30 meter på en 50-70 meterssträcka - klättring allstså.
Kontrollmarkeringarna bestod av små reflexstavar, och de var svåra att se. Skyller minst 10 minuters snirklande på detta. Kul övning, men som sagt jobbig. Sist i klassen "so far".
Visualizza commenti (0)
 
Julträning i Trångsund (2021-12-27)