Paul Norén orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Luffarligan (2020-03-11)
|
Velamsund (2020-03-29) >>
Velamsund (2020-03-25)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Velamsund
Korraldaja:
Lotta o Matz
Riik:
Sverige
Ala:
Långa
Distants:
3.94 km
Aeg:
48:10
Keskmine pulss:
145
Maksimaalne pulss:
181
Träningsarrangemang för HD66 +-5.
Drog iväg först - och bommade naturligtvis - resten var ikapp och förbi. Sedan varvade jag ner till nästan rekommenderad 70-fart, dvs promenadtakt. Snurrade ändå till det lite här och där i den relativt kuperade terrängen. Bra O-väder, fika och Corona-snack i fin Velamsundsmiljö.
Tack Lotta o Matz för fint initiativ. Nu ser vi fram mot söndagens arrangemang!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
1
)
Putte
:
Vilken kanonlopp. Märks att du är i form
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta