Velamsund (2020-03-25)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Velamsund
Organizzatore: Lotta o Matz
Paese: Sverige
Disciplina: Långa
Distanza: 3.94 km
Tempo: 48:10
Media HR: 145
Massimo HR: 181
Träningsarrangemang för HD66 +-5.
Drog iväg först - och bommade naturligtvis - resten var ikapp och förbi. Sedan varvade jag ner till nästan rekommenderad 70-fart, dvs promenadtakt. Snurrade ändå till det lite här och där i den relativt kuperade terrängen. Bra O-väder, fika och Corona-snack i fin Velamsundsmiljö.
Tack Lotta o Matz för fint initiativ. Nu ser vi fram mot söndagens arrangemang!
Visualizza commenti (1)
 
Velamsund (2020-03-25)