Archivio digitale di mappe di Orienteering di Paul Norén
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Luffarligan (2020-03-11)
|
Velamsund (2020-03-29) >>
Velamsund (2020-03-25)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Velamsund
Organizzatore:
Lotta o Matz
Paese:
Sverige
Disciplina:
Långa
Distanza:
3.94 km
Tempo:
48:10
Media HR:
145
Massimo HR:
181
Träningsarrangemang för HD66 +-5.
Drog iväg först - och bommade naturligtvis - resten var ikapp och förbi. Sedan varvade jag ner till nästan rekommenderad 70-fart, dvs promenadtakt. Snurrade ändå till det lite här och där i den relativt kuperade terrängen. Bra O-väder, fika och Corona-snack i fin Velamsundsmiljö.
Tack Lotta o Matz för fint initiativ. Nu ser vi fram mot söndagens arrangemang!
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
1
)
Putte
:
Vilken kanonlopp. Märks att du är i form
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva