Dijital Orienteering Harita Arsivi : Paul Norén
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Luffarligan (11/03/2020)
|
Velamsund (29/03/2020) >>
Velamsund (25/03/2020)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Velamsund
Organizasyon:
Lotta o Matz
Ülke:
Sverige
Disiplin:
Långa
Mesafe:
3.94 km
Zaman:
48:10
Ortalama kalp atisi:
145
Maximum kalp atisi:
181
Träningsarrangemang för HD66 +-5.
Drog iväg först - och bommade naturligtvis - resten var ikapp och förbi. Sedan varvade jag ner till nästan rekommenderad 70-fart, dvs promenadtakt. Snurrade ändå till det lite här och där i den relativt kuperade terrängen. Bra O-väder, fika och Corona-snack i fin Velamsundsmiljö.
Tack Lotta o Matz för fint initiativ. Nu ser vi fram mot söndagens arrangemang!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
1
)
Putte
:
Vilken kanonlopp. Märks att du är i form
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit