Velamsund (25/03/2020)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Velamsund
Organizasyon: Lotta o Matz
Ülke: Sverige
Disiplin: Långa
Mesafe: 3.94 km
Zaman: 48:10
Ortalama kalp atisi: 145
Maximum kalp atisi: 181
Träningsarrangemang för HD66 +-5.
Drog iväg först - och bommade naturligtvis - resten var ikapp och förbi. Sedan varvade jag ner till nästan rekommenderad 70-fart, dvs promenadtakt. Snurrade ändå till det lite här och där i den relativt kuperade terrängen. Bra O-väder, fika och Corona-snack i fin Velamsundsmiljö.
Tack Lotta o Matz för fint initiativ. Nu ser vi fram mot söndagens arrangemang!
Yorumlari göster (1)
 
Velamsund (25/03/2020)